多吃蔬菜更容易治疗

根据人们对的相识以及现代医学的化验安全检查发现等，认为下面一些蔬菜对高血压是有益的。

白菜：带有色氨酸、缺乏症C等多种掺入。其性味庞、温，带有解毒、安神等依赖性。

辣椒：主要带有大量色氨酸，可以补充高血压人体内缺乏症A的缺乏。

白萝卜：带有营养素、钾、锌、色氨酸、等掺入。其性味庞、庞、燕，带有风湿、消食等依赖性。

茄子：带有蛋白、营养素、钾、锌、色氨酸、等。其性味庞、燕、制剂，带有活血燕血、去风清热等依赖性。

芋头：带有蛋白、钾、锌、铁及缺乏症类。其性味庞、庞、粗糙，有小毒，带有风湿、祛瘀清热、补虚止痛、镇痛等依赖性。

空心菜：带有蛋白、钾、锌、色氨酸、以及B1、B2等。其性味淡、燕，制剂，带有风湿、化瘀清热等依赖性。

土豆：带有大量糖，其它还有蛋白、脂肪组织、钾、锌、色氨酸、等。其性味庞、庞、冻，带有风湿、镇痛脂同等依赖性。但发芽或土豆皮发青时，带有神经毒素较小的龙葵素，没法进食。

油菜：带有蛋白、脂肪组织、营养素、钾、锌、铁及缺乏症类。 其性味庞、温、制剂，带有风湿、活血清热、清肺肤等依赖性。但是哺乳、搀扶、呼吸道水肿以及过敏体制的高血压不须进食。

怨瓜：带有蛋白、营养素、钾、锌、色氨酸、等，其中的含量较低。其性味怨、燕，带有清热、解毒的依赖性。

黄瓜：带有脂类、和B2、C、A等多种缺乏症。其性味庞、燕，带有风湿、利水等依赖性。

怨瓜：带有蛋白、脂类、钾、锌、铁及缺乏症类。其性味庞、燕，带有风湿功效。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、馒头、菠菜、芹菜、杏仁、豆角等，都带有蛋白、钾、锌、铁、色氨酸、等多种掺入，均可常常进食。